女性であれば誰しもきれいな髪に憧れますね
生えてきた髪に何かを付けてきれいに見せる方法が一般的ですが・・・
そもそも髪はどこで作られている…？
髪が作られるのは、そう、「頭皮」ですね？
本質的に髪をきれいにしようと思ったら、
髪が作られる「頭皮をケア」することが一番です！
頭皮のお肌としてのケア
皆さんお顔は洗うことも保湿することもぬかりないですね。
頭皮もお肌としてみると洗うことも保湿することも大切です。
頭皮は皮脂腺がたくさんあるので脂性ですが、
皮脂の分泌量は30代がピーク。
それ以降は頭皮の保湿も大切です。
頭皮下の老廃物の大そうじも肝要です
身体や顔に比べると頭はリンパの流れが滞りやすいので老廃物（ゴミ）が溜まりやすいです。
老廃物が溜まると毛根が圧迫され健康な髪を作りづらくなります。
結果、髪が細くなる・クセが強くなる・抜け毛が増えるなどなど
お悩みが増えてきます。
頭皮下の老廃物を減らすには、頭皮マッサージがいちばん！
土壌を耕せば良い作物が取れるように
頭皮をほぐせば健康な美髪が生えてきます！！